Будьте здоровы

Удивительная легкость бытия Автор:  Елена Рекунова 0 комментариев «Она шла, и удивительная свобода сквозила в каждом ее движении», — задумайтесь, часто ли вам приходилось видеть людей, о которых можно было бы так сказать? Какой образ возникает перед глазами? Только движение. Тут нет роста, диаметра бедер, талии, зато есть ощущение легкости бытия, молодости, гармонии с собой.

Живо о смерти Автор:  Екатерина Хломова,  Владимир Баскаков 0 комментариев Терапия прикосновений. Без слов. Без активности. Без цели изменения к лучшему. Терапия, которая моделирует процесс умирания, чтобы родиться совершенно другим. Эта статья об одном из самых необычных «зверей» на поляне мировой психотерапии. И имя ему — «терапия смертью».   Давайте мыслить здраво! Автор:  Илья Шабшин 0 комментариев В конце прошлого века в многочисленном «хоре» психологических направлений послышался поначалу тихий, но потом все более уверенный голос нового тренда. Психологи заговорили о том, что пора сместить традиционный акцент теоретических работ и психологической практики со сферы негатива и проблем (как клиенту их решать) на позитив.

Механизм хороших мыслей Автор:  Виталий Минутко Врач-психотерапевт Виталий Минутко предложил оригинальную концепцию психотерапии в виде баньяна (см. № 9 2009). Корни которого — теология, медицина, философия, психология и искусство, а ствол — сама психотерапия в целом. В этом номере «Психологии на каждый день» читайте подробнее про бихевиорально-когнитивную психотерапию. 0 комментариев

Я на тебе как на войне Автор:  Юрий Прокопенко Какого мужчину можно называть импотентом? Того, у которого нет эрекции? Или того, который совершает половой акт в течение 2,5 секунд? Импотенция — это отсутствие потенции. А потенция — это комплекс показателей, имеющих отношение к половой жизни. Это наличие, степень выраженности и направленность влечения, длительность и устойчивость эрекции в адекватной ситуации... 11 комментария

Защищаемся как можем! Автор:  Юлия Василькина При сильном ветре и холодном дожде мы надеваем теплую куртку, при слишком ярком свете закрываем глаза. Все это различные защитные механизмы, произвольные и непроизвольные. Наша психика также обладает репертуаром защитных механизмов, которые помогают нам сохранять психическое здоровье, но их чрезмерное использование может принести скорее вред, чем пользу. 0 комментариев

Кесарю — кесарево… Автор:  Дарья Логинова Почему некоторые люди склонны к чрезмерному употреблению наркотиков? Почему кто-то из них выбирает героин, а некоторые — нерегулярное баловство галлюциногенами? Ответ обывателя — «так случилось». 1 комментарий

Живое движение Автор:  Алена Алехина Танцы — это модно, а танцевальная терапия — прикольно. Вместо долгих часов «выворачивания души наизнанку» в кресле у психотерапевта провести время на танцах и решить все свои проблемы — чем плохо? Но какие именно проблемы можно решить с ее помощью и насколько серьезно? Может, просто оторваться в клубе? Какие-то ответы можно найти в Интернете, но далеко не исчерпывающие, и есть над чем подумать. 1 комментарий

Свободное Дыхание: таран или мост? Автор:  Сергей Всехсвятский Моя первая дыхательная сессия. 1987 год. Рядом со мной маленькая акушерка из американского города Сиэтла, которая вместе с еще тридцатью отважными ребеферами приехала в перестроечную Москву, чтобы поделиться с этими русскими удивительной новой психотехникой – ребефингом. 0 комментариев

За пределами совести… Автор:  Галина Черняева Оказывается, чем больше людей мы любим и чем больше из них любят нас, тем полнее наше счастье. Это утверждение не будет вызывать сомнений, если вы хотя бы полчаса пообщаетесь с Бертом Хеллингером. Берт проводил свои семинары в Институте интегративной психотерапии «Генезис» и Институте консультирования и системных решений 11–14 и 17–18 мая. 0 комментариев

Все сны сбываются Автор:  Изабелла Джавоева В Москве прошел семинар основателя процессуально-ориентированной психологии, исследователя околосмертных состояний Арнольда Минделла. Форум был посвящен его новой книге «Геопсихология в шаманизме, физике и даосизме: осознавание пути согласно учениям Дона Хуана, Ричарда Феймана и Лао-цзы». Одна из основных тем, разрабатываемых Арни и Эми Минделл в последние годы, — это связь человека с Землей. 0 комментариев

Диагноз ВИЧ: «Казнить нельзя помиловать» Автор:  Ирина Соловьева Никто не желает заразиться ВИЧ и умереть от СПИДа – но каждый месяц носителями вируса становятся около 450 000 человек. На сегодняшний момент в одной только России более миллиона сограждан ВИЧ-инфицированы, или, как говорят, «ВИЧ-положительны». 1 комментарий

Это странное слово — гештальт Автор:  Светлана Ильина Один из моих коллег, врач-психиатр, пройдя в рамках повышения квалификации курсы по гештальт-терапии, признался: «Что такое гештальт-терапия, я так и не понял... А запомнил только одно: гештальты нужно завершать!» В психотерапевтическом мире существуют свои модные тенденции и актуальные веяния... 2 комментария

Психодрама. Об умении технично занять чужое место Автор:  Алена Алехина «Ну почему он меня никогда не слушает?» «И почему дочка не хочет учиться играть на флейте?» Если те, кто задает эти и подобные вопросы, на самом деле хотят узнать то, о чем вопрошают, а не добиться от своих ближних желаемого поведения во что бы то ни стало, они могут попробовать применить замечательную технику role reversal («обмен ролями»)... 0 комментариев

Как спастись от стресса? Автор:  Илья Шабшин Тренинги по стресс-менеджменту стабильно входят в десятку самых востребованных. Большинство из них представляют собой некий микс, собранный автором тренинга на основе его предпочтений и личного практического опыта. А поскольку и тот и другой у разных специалистов разные, то, идя на тренинг по управлению стрессом, редко можно угадать, с чем придется столкнуться... 0 комментариев